Você já pensou em colocar os alimentos orgânicos em seu carrinho?
Depois desse texto você não vai pensar duas vezes!!
Deliciosos, nutritivos e
saudáveis! Os alimentos orgânicos são importantes para dar um up na alimentação
e, especialmente, em nossa saúde, pois são livres de agrotóxicos e ricos em
diversos nutrientes como cálcio, ferro, magnésio e fósforo.
Os orgânicos são cultivados em
solos equilibrados, sem adubos sintéticos e em harmonia com o meio ambiente,
sem poluir os mananciais e os solos que os cercam, chegando puros para as
prateleiras do Silva Indaiá Supermercados e, posteriormente, para a sua
cozinha.
Conheça as vantagens desses
alimentos:
Uma vez que são cultivados em
solo natural, fértil e sem a interferência de substâncias químicas, os
orgânicos tornam-se mais ricos em nutrientes, apresentando, em média, 60% mais
zinco, 125% mais potássio, 178% mais molibdênio e 91% mais fósforo que os
alimentos convencionais, além de menor quantidade de mercúrio, substância
nociva ao nosso organismo.
Devido a todos esses nutrientes,
os orgânicos purificam o nosso organismo, desintoxicando e eliminando substâncias
ruins do nosso corpo, melhorando problemas hepáticos e gastrointestinais.
Eles possuem sabor melhor e aroma
mais intenso, mais natural, devido à ausência de pesticidas e a não utilização
de ceras que dão brilho às frutas, por exemplo.
Segundo a Associação Biodinamica
os alimentos orgânicos também possuem vitalidade comprovada cientificamente,
duram mais tempo e possuem um impacto positivo no nosso humor.
Além de fazer bem à saúde, esses
alimentos são importantes para a preservação da Biodiversidade, dos recursos
hídricos e da diversidade cultural. Seu cultivo evita o aquecimento global e a
contaminação do ambiente e é de extrema importância para o desenvolvimento da
agricultura familiar, uma vez que 70% dos alimentos que consumimos é produzido
por esse tipo de agricultura.
Para uma alimentação saudável e
balanceada escolha os produtos orgânicos!
Texto: Eduarda Toledo – Agência MayPress
Fontes: Brasilbio, Mulherando e Mais Equilíbrio
Fontes: Brasilbio, Mulherando e Mais Equilíbrio
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